剧情简介

首先,我(😼)们来看(kàn )看"1000小时(🍋)"这个数字。它(👏)源自著名心理学家安德斯·埃(āi )里克(kè )森的理论(lùn ),他认(rèn )为(wéi )要成为任何领域的(🌉)(de )专家(jiā ),需要进行至少10000小时的训练和实践。而夜晚(wǎ(🐔)n )作为(📘)一(🧛)种稀缺的(de )时间(jiān )资源,专业人(rén )士(🌴)往往会在此时进行专注的学习(xí )和工(gōng )作(🔁),以增加培训和实践的时间。假设每(měi )天花费(fèi )4个(gè )小时(shí )进(🤙)(jìn )行夜间(jiān )学习和工作,1000小时(shí )的(😫)夜晚意味着约250天的时间(💀)。这足(zú )够(gòu )我们进行深度学习(xí )和不断提(tí )升技能。

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