剧情简介

爆米花富含膳(shàn )食纤维(🌩)、(🥁)维(wéi )生(shēng )素(💀)和矿物质(🕉)。膳食纤(xiān )维对于人(rén )体(tǐ )的(de )健康具有重要作用,可帮助调节胃肠功(gōng )能(néng )、降低胆固醇并增加饱(bǎ(🍺)o )腹感(😕)。爆米(🗻)花中的膳食纤维含量相(xiàng )对较高,能够满足人体日常所需。此外,爆米花还富含维生素(🥅)B群和(hé )矿物(wù )质如镁、锰、铁等(děng )。维生素B群在(zài )维持神经系统(tǒng )正(zhèng )常功能(😟)方面十分重要,而矿物质是人体正常生(shēng )理代(🐧)(dài )谢必不可少的(de )组(zǔ(🙄) )成成分。

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