剧情简介

首先,自(zì )卫的艺术(shù )是指能够(🤢)帮(bāng )助个人在面对威(wēi )胁(xié )和危险(xiǎn )时有效保护自己的(de )技能和技巧。这种(zhǒng )艺术不(bú )仅(jǐn )包括(kuò )实际应用的技巧,还包括对潜(qián )在危险的认知和(hé )判断(🌚)能力。自卫的艺术并非以攻击为目(mù )的,而是通过合理应对和防御(yù ),尽量减(🈴)少和规避伤害。

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