我的心里只有你没有她歌词

睡眠是我们大(dà )部分时间中不可或缺的一部(bù )分，其作为恢复体力与大脑功能的(de )关(guān )键过程(chéng )被(bèi )众多研究(🥌)者深入(👄)(rù )探寻。人类的(de )睡眠被分为快(kuài )速眼动睡(shuì )眠（REM）与非快速眼动睡(shuì )眠（NREM）两个阶(jiē )段。REM睡(shuì )眠是大脑活动最(zuì )活跃的(🔷)阶段，此时大脑皮(🐺)层与(yǔ )潜(👝)(qián )意识活跃(yuè )，也是我们(men )梦境出现的时刻。与之(zhī )相对(🚖)应的是NREM睡眠，此时大脑进入(rù )休(xiū )息状态，没(méi )有明显的梦境(👐)产生。

查理班(bān )克(kè )斯的教育强(qiáng )调学(xué )习的自主性和个性化。他认(rèn )为(wéi )每个(gè )学(xué )生(shēng )都是独特的，具有不(bú )同的(de )优势(shì )和(hé )兴(xìng )趣。因此(cǐ )，他主张根据学生的特(tè )点和需(🐥)求，为他们量身定(🐭)制教育方案(àn )，满足其个人的(de )学(🎨)习(xí )需求。他强(qiáng )调学生的参(⛱)与度和积极性是(👄)取得学习成功的关(guān )键。

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