剧情简介
圣诞(dàn )节(jiē )是一个充满喜庆和温暖的节(jiē )日，它能(néng )够带给人(rén )们(men )一(yī )种愉悦和幸福的感(gǎn )觉。在心理学上，我们称之为“心理愉悦(yuè )感”。这种感觉(jiào )来源于(yú )人们(😻)在圣(🍻)(shèng )诞节期(qī )间所体验到的喜(xǐ )悦、团聚(🍙)和关爱。而这种正(🚀)面情绪(xù )对于我们的心理健康非常重要，它(tā )能够(gòu )减轻压力、缓解焦虑、(🤚)提(tí )高幸福感，甚至(zhì )有助于防止抑郁症(🔀)的(de )发生。因此(cǐ )，我们应该积极地(dì )参与和(😞)享受圣诞节的活动，以加强(👕)自己的心(xīn )理(lǐ )健康。
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