剧情简介

此外,巧克力中富含的镁元素(🐾)也是一种对健(🔡)(jiàn )康有(yǒu )益(yì )的营养物质。镁不(🀄)仅对(duì )骨骼健康和心(xīn )脏功(👆)能(néng )维护起(qǐ )重要作用(yòng ),还能够(🐷)帮助(zhù )身体转化食物为能(néng )量(liàng ),调节血糖水平,并缓解紧张和焦虑情绪(xù )。因此,摄取适量(lià(🤩)ng )的镁(měi )对于维(wéi )持身体的正(🏍)常功(gōng )能(🤖)和心(🚫)理健康非常重要(yào )。

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