剧情简介

在个人层面上,妒忌(jì )情(🤽)绪(🖕)对心理健康产生不良影响。研究(jiū )发(fā )现,妒忌(jì )与自尊(🎭)(zūn )心(xīn )、自我评价、抑郁等心(xīn )理问题存在显著(zhe )关(😩)联。妒忌个体往往会对(🖤)自己的(de )不足感(🕤)到(dào )焦虑和沮丧,甚至影响到工作、学(🐄)习和生活(huó )的表现。同时,妒忌也(🌾)(yě )常常伴随着攀比心态和竞争心(👂)(xī(🙆)n )理,使(shǐ )个体不断压力增加,难以(yǐ )真正享受生活的乐(lè )趣(qù )。因此,个人(rén )需要意识到妒(dù )忌情绪的负面影响,积极(jí )寻求心理疏(shū )导和(🔮)自(zì )我调适的(de )方法,以积极的心态(🐷)面对他人的成功与优势。

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