剧情简介

其次(cì ),从最尽头徒步5分钟实际上(shàng )是一个心(❇)理(🌁)层面的挑战。对(duì )于大多数人来说,5分钟的时间并不算长,但如(⚽)果将这(👽)段时间放(fàng )在(zài )一个寒(hán )冷(lěng )或者(🥂)荒凉的地方,人们的感受就完全不同了。面对不确(què )定性和(hé )孤(🥤)独(dú )感(gǎn ),徒(tú )步者需要拥有良(liáng )好(hǎo )的心理(🍖)素质和(hé )自我(wǒ )管理(lǐ )能力。只有这样,他们才能保持冷静和(hé )应对突(tū )发状况。

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