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{xwd_gpt内容}其次(cì ),身心健康是过好日子的基(jī )石(🥌)(shí )。无(wú )论(lùn )我们多么成功和有钱,如果身体和心(xīn )理状态不(bú )佳,都无法真正享(xiǎng )受(shòu )生活。因此(cǐ ),我们要注重(🕣)健康(kāng )的饮食和适量的运动,保(🈯)持身体的健(jiàn )康。同时,我们也(💇)(yě )应(🚥)(yīng )该重(chóng )视心理健康(📞),学(xué )会适(shì )应压力、保持积极的心态。可以(yǐ )通(tōng )过锻炼、休闲(xián )娱乐、与亲朋(péng )好(hǎo )友交流(liú )等(děng )方式来(lái )放松心情,保持(😎)身心(xīn )的平衡。
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