剧情简介
在心(xīn )理学领域，有一(yī )个(gè )名为“延迟满足”的概念。这是指一个人在满足一种欲(yù )望(wàng )时选择推迟满足的(de )行为。我们(men )常常因为安于现状，或是(shì )被(🚹)其他琐事所(😠)困扰，而将(jiāng )任务(wù )留到明天(tiān )。然而(ér )，这种行为会(🖨)(huì )带来一(yī )系列负面影(yǐng )响。延迟满足可能(💇)导致拖延(yán )症，这是一种不良习惯，会严重影响一个人(rén )的生活。例(lì )如，一个学(😙)生在每天夜晚待到深夜才开始写(🎑)作业，导(🚪)致了睡(😈)眠不足和焦(👰)虑(lǜ )。这反过来(lái )又会影(🈸)响学业成绩(🚋)和心(xīn )理健康(kāng )。因此，从(cóng )心理学的专业角度来看，拖延症是一(yī(🚏) )种需要及时解(jiě )决的问题。
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