剧情简介

此外,缺乏应(🎠)对压力的有效(🈯)(xiào )方(fāng )式也是我(📊)心里危险的东西之(zhī )一。在(zài )面(🏕)对生活中(zhōng )的各种压(yā )力时,个体常(cháng )常(cháng )感到无助和(hé )沮丧(sàng )。他们可能缺乏有效的(de )处理方式,无法有效地应对压力(💺)。这种无力(lì )感可能进一(yī )步削弱个体(🚅)的心理韧性,导致(🥨)更(gèng )严重的心理(lǐ )健康(kāng )问题。

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