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其次,卧(wò )床休养期期间要保持(💲)营养均(jun1 )衡(héng )。适当的饮食(shí )对于(yú(🔎) )康复至关重要(yào ),因为身体需(💤)(xū )要(🧚)足(zú )够(⚾)的营养来支持(chí )康复过程。饮(yǐn )食应包括高蛋(dàn )白(bái )质、新鲜蔬菜水果和均衡(héng )的营养组合。此外(wài ),应避免过度(dù )饮酒、吸烟或进(jì(📏)n )食过量(liàng )的(de )盐和糖。

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